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Cross Country Ski Tracks in Engadin Switzerland_edited (1).jpg

 | OFFRES POUR AMBITIEUX

Nous démarrons par les mouvements de base et les processus spécifiques au ski de fond (analyse technique). Nous nous concentrons ensuite sur les types de pas en fonction des différents terrains (entraînement et bilan de la condition physique si nécessaire). Enfin, nous définissons les éventuelles mesures correctives (recommandations).

TECHNIQUE
 

  • Rendez-vous sur demande
  • Analyse et recommandations comprises
  • 2 heures - Privé
  • CHF 190.-

TECHNIQUE &
CONDITION PHYSIQUE

  • Rendez-vous sur demande
  • Analyses et recommandations comprises
  • 2 heures - Privé
  • CHF 190.-

QUALITE PLUTOT
QUE QUANTITE

  • Optimisez votre formation
  • 1 journée - Groupe max. 6 personnes
  • Pratique et théorie
  • Instruction: Daniel Garbely
  • CHF 150.-

 | COURS

ATELIER
OPTIMISEZ VOTRE ENTRAINEMENT

  • 1 journée à Oberwald
  • Pratique et théorie
  • Instruction: Daniel Garbely
  • CHF 120.-

FORMATION SPECIFIQUE AU SKI DE FOND

  • 1 heure à Ulrichen
  • Théorie
  • Instruction: Daniel Garbely
  • CHF 30.-
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